Вычислите Количества Пищи для Кемпинга и Наружного Отдыха

Как более теплые погодные подходы, мы с нетерпением ждем другого сезона кемпинга и наслаждения забавой, расслаблением, и красотой, которую должна предложить наружная окружающая среда. Я стремлюсь выйти по уикэндам к некоторым из моих любимых мест разбивки лагеря вокруг Кентукки и Индианы. Конечно у меня будет много рыбацкого механизма, чтобы способствовать в случае, если часть моей семьи или друзей присоединяется на приключениях, которые уверены идти с каждым пикником. Это - самая приятная вещь для меня, когда я вижу, что другие прекрасно проводят время, путешествуя пешком, ловя рыбу, бросая Летающие тарелки?, или заседание историй рассказывающего походного костра или пения песен походного костра.

Есть несколько вещей, которые я пытаюсь рассмотреть прежде, чем я начну упаковывать вещи для поездки кемпинга. Сначала конечно, то, как долго я уйду? Сколько времени я должен убежать от "от 9 до 5", успокойтесь, и будьте освежены свежим воздухом, светом, и мирным пейзажем, который природа обеспечивает так в изобилии? Этим летом, я собираюсь попытаться выйти более часто в уикэнды, таким образом я буду говорить немного о коротких пикниках, которые не слишком отдаленны от дома. Это позволит мне больше времени для того, что я фактически хочу сделать, и что конечно, должен расположиться лагерем. Я не хочу проводить 5 часов, идя и 5 часов, приезжая, используя в основном целый день только для того, чтобы путешествовать. Если я выбираю место, это в пределах 100-мильного радиуса, я должен быть в состоянии найти, что несколько мест дюжины посещают и проводят меньше чем 4 часа полного времени прохождения.

Хорошо, это великолепно звучит, я могу думать о местах дюжины в пределах 100-мильного права на вершину моей головы. Озеро Монро, где мой самый младший сын и я посетили в прошлом году, является только 1 часом и 45 минутами от моего дома. Это было большим уикэндом, располагаясь лагерем, поездка и моя дочь и ее друзья в IU прибыли из Блумингтона, чтобы участвовать в забаве. Несколько из девочек не ловили рыбу очень вообще, и у меня было больше забавы, чем они сделали наблюдение их крик и кричат, поскольку мы поймали более чем 70 bluegill. Это были большие острые ощущения для них, чтобы фактически поймать, убрать, и съесть новую рыбу. Большинство panfish было немного на маленькой стороне, но я сделал, чтобы они держали их по нескольким причинам. Один конечно, рыба, иногда глотают крюк, и почти невозможно отбросить их назад, когда это случается. Другая причина, которую я иногда держу маленьким bluegill, то, что это помогает другой водной жизни иметь более богатые источники пищи. Так или иначе, после того, как мы убрали их всех, они были абсолютно восхитительны, опустился в шар яйца и молока, насыпанных крошек крекера и фуражного зерна, и пожарил к золотому коричневому цвету. И конечно у нас было несколько сумок, чтобы забрать домой, который казался, что это совершало поездку кемпинга, последнюю дольше чем только уикэнд.

Но давайте возвратимся к некоторым из основ планирования Вашего уикэнда, располагаясь лагерем поездка. После того, как Вы выбрали, сколько времени Вы имеете, Вы должны будете рассмотреть, сколько любителей природы отправляется в поход. Это обычно - легкая часть. Так, если у Вас есть 5 человек, идущих, и Вы собираетесь уйти в течение двух ночей и двух дней, Вы будете хотеть фигурировать, сколько приемов пищи, которые будут. Я сказал бы, что это будет по соседству 2 обедов, 2 завтраков, и 2 обедов, не включая времена закуски. Таким образом мы будем нуждаться в достаточном количестве пищи для 10 человек (5 x 2) в течение по существу одного дня. Это должно вычислить к среднему числу 8-10 унций мяса на человека, 8-10 унций овощей и фруктов на человека, и 8-10 порций хлеба или зерен за двух человек. Вы можете также использовать эти 8-10 правил для своих напитков для в общей сложности 8-10, (напитки на 8-10 унций) включая воду, на человека в день. Это может походить на большое количество жидкости, но когда Вы рассматриваете 3 приема пищи в день и дополнительный напиток промежуточный, Вы уже в 6 напитках в день. Помните, обезвоживание - главная причина теплового удара. Если Вы будете идти, путешествуя пешком, плавая, или играя какой-нибудь тип бегущего спорта, то это легко принесет напиток, подсчитывают дополнительные 3 или больше для в общей сложности 9 напитков в день. Давайте сделаем легкую формулу, чтобы пройти.

---------------------------------------------------------------------------

ФОРМУЛА КОЛИЧЕСТВА ПИЩИ

5 человек в течение 2 дней = (5 x от 2 до 10)
10 x 8-10 унций = (мясо на 80-100 унций) или 5-6¼ фунты.
10 x 8-10 унций = (фрукты на 80-100 унций и veggies) или 5-6¼ фунты.
8-10 хлебов порции или зерно за (2) человеке
8-10 (напитки на 8-10 унций) на человека (в день)

ОТМЕТЬТЕ: Твердые сыры, такие как американец и швейцарец включают в вес мяса.
Мягкие сыры, такие как культуры добавляют к весу фруктов и овощей.
Яйца могут быть отдельными.

---------------------------------------------------------------------------

Таким образом это - довольно хорошее эмпирическое правило пройти для Ваших "3 квадратов." Если Вам нравится к закуске, которая идет большая с кемпингом, способствовать Вашему жареному картофелю, зефирам, или не испечь куки, и Вы никогда не проголодаетесь. Не забывайте молоко если Ваш приносить шоколад.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Статья, написанная Китом Кэмпшеефером. Кит - президент Маркетинга CHK, LLC, который имеет и управляет PackNCamp.tk Наружной Поставкой. Наряду с его обширным знанием и опытом в улице, у Кита также есть опыт более чем 30 лет в пищевой промышленности, определенно, скоропортящиеся продукты, такие как мясо, дары моря, и овощи.